Efektīva osteohondrozes, spondilozes, radikulīta un iShias ārstēšana

Osteohondroze ir visizplatītākais muguras sāpju cēlonis. Bojājums starpskriemeļu diskiem, kas ir slimības attīstības pamatā, ir atrodams katrā otrajā personā, kurš ir sasniedzis 40 gadu vecumu, un līdz 50 gadu vecumam 70% iedzīvotāju jau ir pārsteidzoši. Tajā pašā laikā šodien osteohondroze arvien vairāk tiek atrasta jauniešiem un pat pusaudžiem. Starpskriemeļu trūce, radikolīts, smadzeņu piegādes traucējumi - tas viss ir osteohondrozes komplikācijas, kas apdraud invaliditāti un bieži izraisa invaliditāti.

Pašlaik efektīvas ārstēšanas metodes, kas ļauj ne tikai noņemt simptomus, bet arī palīdzēt atjaunot iznīcinātās skriemeļu zonas, tradicionālajā medicīnā gandrīz nav. Tāpēc ir tik svarīgi saprast, kuri faktori noved pie disku iznīcināšanas, kas jāmaina to dzīvesveidā, lai apturētu osteohondrozes attīstību. Un kādi pasākumi būtu jāveic, lai tiktu galā ar esošajām izmaiņām un mugurkaula atkopšanas procesiem.

Kas ir osteohondroze? Kā slimība progresē?

Osteohondroze ir slimība, kurā iznīcināšanas procesi mugurkaula -motora segmentā sāk dominēt atveseļošanās procesos, kas izpaužas ar sāpēm aizmugurē, mobilitātes ierobežojums utt. Šīs slimības attīstības gaitā var veidoties radikulīts (radikulopātija), ishias un citas komplikācijas.

Starpskriemeļu disks (turpmāk saukts par “disku”) ir elastīga auduma gredzens, kura šķiedras tiek austas virs un pamatā esošajā skriemeļā. Sakarā ar to īpašo struktūru, starpskriemeļu disks aizsargā katru skriemeli no iznīcināšanas un nodrošina arī visas mugurkaula mobilitāti (slāpēšana, savērpšana).

Starpskriemeļu diska centrā ir Pulpic kodols, kas atgādina gumijas spilvenu, kas piepildīts ar šķidrumu. Pieaugušajam tas sastāv no 70% ūdens, kā arī ogļhidrātiem, kas var saistīt un dot ūdeni. Laikā, kad slodze ir uz atbilstošā mugurkaula segmenta, serde dod ūdeni un glaimus, un pēc efekta pārtraukšanas ir iepriekšējā forma. Šāds trieciens -absorbējošs spilvens ļauj mugurkaulam pavasarī un nodzēst līdz 80% no trieciena slodzes, kas nāk uz mugurkaulu.

Deģeneratīvie distrofiskie procesi visbiežāk sākas ar starpskriemeļu diska trieciena absorbējošās funkcijas pasliktināšanos.

1. Asins piegādes pasliktināšanās starpskriemeļu diskāApvidū Pieaugušajiem starpskriemeļu disku pārtiku veic difūzijas dēļ: asinis tiek piegādātas tikai uz skriemeļiem, un jau caur tiem tas “iesūcas” diskiem. Vislabākajā veidā disks tiek darbināts dinamiskas slodzes laikā (piemēram, pastaigas), jo sūkņa princips (pārstrādātā šķidruma aizplūšana, saspiežot, barības vielu un skābekļa plūsma, noņemot slodzi). Tādējādi starpskriemeļu disku uzturs ir grūts, jo īpaši mazkustīga dzīvesveida (hipodinamija) apstākļos.
2. Izmaiņas Pulpiskā diska kodolāApvidū Slēdoties ar asins piegādi, tiek traucēta ūdens, cukuru un aminoskābju piegāde līdz pulpoose kodolam. Tāpēc cieš ogļhidrātu ražošana, kas savieno ūdeni. Kodols ir dehidrēts, tā struktūra, kas izgatavota no želejveida līdzīgām, pārvēršas šķiedrā, spēja pasliktināties atsperes un nodzēstos šāvienus. Tas palielina šķiedru gredzena un skriemeļu slodzi, tie, visticamāk, ir bloķēti un ievainoti.
3. Izmaiņas starpskriemeļu diska šķiedru gredzenāApvidū Sakarā ar pulpoose kodola saplacināšanu, palielināta slodze atrodas uz šķiedru diska gredzena. Slikta asins piegādes apstākļos šķiedru gredzens zaudē spēku. Notiek mugurkaula nestabilitāte, kas var izraisīt starpskriemeļu trūces veidošanos, skriemeļu pārvietojumu un muguras smadzeņu vai nervu sakņu bojājumus.
4. Diska izvirzījumsApvidū Starpskriemeļu trūces veidošanās. Tā kā šķiedru gredzena šķiedras vājinās, Pulpic kodols sāk izstāties, piemēram, pret starpskriemeļu kanālu (diska izvirzījums). Šāds satriecošs var vēl vairāk izraisīt šķiedru gredzena plīsumu un trūces veidošanos. Lasiet vairāk par starpskriemeļu trūces veidošanās procesu atsevišķā rakstā - “Efektīva starpskrāsu trūces ārstēšana mājās”.

5. Spondiloze - starpskriemeļu locītavu (spondilartroze) iznīcināšana, osteofītu augšana un saišu pārkaulošanāsApvidū Paralēli starpskriemeļu trūces veidošanai osteohondrozē, tiek novērotas starpskriemeļu locītavu bojājumi, tiek novērotas destruktīvas izmaiņas skriemeļā (skrimšļos) un saites.

Tā kā starpskriemeļu diska trieciens -absorbējošā funkcija netiek veikta, skriemeļi un mazās starpskriemeļu locītavas sāk pastāvīgi ievainot.

Mugurkaula nestabilitāte ir arī cēlonis, kas kaitē skriemeļu un locītavu procesu ķermeņu skrimšļiem. Tā rezultātā aug kaulu audi, parādās osteofīti (no grieķu: osteo - kauls, fito - augs) - Kaulu izaugumi. Osteofītu parādīšanos tautā sauc par smailes veidošanos vai sāļu nogulsnēšanos.

• Osteofīti var pastāvīgi kairināt skriemeļu segmenta saites, kas pakāpeniski noved pie to pārkaulošanās un ierobežojošām kustībām skartajā mugurkaulā.
• Osteofīti var arī ievainot tuvumā esošos mīkstos audus, kuru rezultāts ir mirušo šūnu uzkrāšanās tajās, kurām ķermenis reaģē ar iekaisumu (tūska).
• Osteofīti uz skriemeļu virsmām, kas vērstas pret starpskriemeļu disku bojājumu šķiedrām šķiedrām, paātrinot trūces veidošanos. Osteofīts, kas aug uz starpskriemeļu kanālu, pastiprina muguras smadzeņu, asinsvadu, nervu sakņu saspiešanu.
• Osteofītu augšana var izraisīt kaimiņu skriemeļu iesaiņojumu un pilnīgu mobilitātes zudumu skriemeļu segmentā.

Simptomi un pazīmes

Osteohondrozes simptomi un pazīmes - muguras sāpes! Sākotnēji muguras sāpes var rasties muguras muskuļu pārmērīgas izaugsmes dēļ, kas mēģina centralizēt pārmērīgi kustīgus skriemeļus (3. posms), tāpēc muskuļi aizsargā muguras smadzenes, kas atrodas mugurkaula kolonnā. Muguras smadzenes ir nervu sistēmas centrālā daļa, tāpēc ķermenis mēģina novērst tā bojājumus (izspiešanu, kairinājumu). Pēc tam sāpju cēlonis jau var būt skriemeļu skriemeļi, herūna izvirzījums pat ar nelielu izmēru. Laikā, kad parādījās trūce, cilvēks, kā likums, jūtas stipras sāpes (to sauc par dzemdes kakla vai jostas kāpumu).

Sāpju dēļ aizmugurē persona, kas netīšām cenšas ieņemt stāvokli, kurā sāpju intensitāte samazinās - tik sauktās, piespiedu pozas. Tajā pašā laikā mugurkauls atrodas nevardarbīgā stāvoklī, kas samazina disku nolietojuma spējas. Tas palielina viņu turpmākā kaitējuma risku.

Tā kā pārkāpumi progresē locītavās, skriemeļu ķermeņu, locītavu virsmu un saites pārkaulošanās attīstība, pacienta mugurkauls sāk zaudēt mobilitāti. Daļēji un pēc tam pilnībā ierobežojumi skartajā mugurkaulā kustībai.

Mugurkaula osteohondrozes komplikācijas

Ir vairāki mugurkaula osteohondrozes komplikāciju attīstības posmi. Viņu izpausmes ir atkarīgas no departamenta, kurā notiek iznīcinošais process.

1. Diskogēnais radikulīts (radikulopātija), kurā herniālais izvirzījums izspiež nervu sakni (nervu šķiedru ķekars, kas stiepjas no muguras smadzenēm un pēc tam sadalīts nervos, kas dodas uz vienu vai otru ķermeņa zonu). Sāpes ir saistītas gan ar trūces mehānisko ietekmi uz mugurkaulu, gan iekaisuma pievienošanu (tūsku).

Diskogēnā radikulīta simptomi ir atkarīgi no mugurkaula:

Atrašanās vieta	Simptomi un pazīmes
Dzemdes kakla, dzemdes kakla-thoracic radikulīts	Atkarībā no bojājuma, sāpju un traucētas jutības līmeņa kaklā, plecā, apakšdelmā, pirksti. Var novērot arī muskuļu vājumu šajos departamentos. Bieži pievienojas pakauša nervu neiralģijai, kurās tiek atzīmētas stipras sāpes galvas aizmugurē. Var rasties aritmija.
Jostas krosa lieluma radikulīts	Tas izpaužas ar sāpēm muguras lejasdaļā, ko bieži apvieno ar sāpēm sēžas nerva - ishias, ishiradiculite laikā. Pēdu muskuļu vājums arī attīstās, var rasties jutības pārkāpums augšstilbā, apakšstilbi un pēdas.


2. Asinsvadu brūns sindroms, kurā tiek izspiesti trauki, kas baro muguras smadzeņu saknes. To izpaužas ar traucētām kustībām rokās (ar dzemdes kakla osteohondrozi) vai apakšējām ekstremitātēm (ar lumbosakrālu), kā arī jutīguma zudums. Izmantojot šo komplikāciju, var ciest iekšējo orgānu darbs, uz kuru notiek skartie nervi (urinēšana, seksuālā funkcija, zarnu darbs utt.) Var attīstīties, var attīstīties hipertensija un notiek atmiņas pasliktināšanās. Dažreiz asinsvadu pārkāpums notiek pēkšņi ar asu kustību skartajā mugurkaula apgabalā - biežāk muguras lejasdaļā. Skartā pusē ir asas sāpes un pēkšņa muskuļu vājināšana - sindroms.paralītiskās ishias".
3. Asins piegādes pārkāpums muguras smadzenēsko izraisa trauku saspiešana, kas baro muguras smadzenes. Ārkārtīga komplikāciju pakāpe ir išēmiska mugurkaula insulta. Šīs komplikācijas rezultāts ir traucēta kustība ekstremitātēs (parēze, paralīze), jutīguma zudums, iekšējo orgānu darba pasliktināšanās līdz pilnīgai atteikumam. Dažos gadījumos tas var izraisīt pacienta nāvi, piemēram, kad nieru funkcija nopietni cieš.

Skriemeļu ķermeņu vai starpskriemeļu disku pārvietošanai ar sekojošu asinsvadu un nervu sakņu izspiešanu var būt nepieciešama steidzama ķirurģiska iejaukšanās.

Mugurkaula osteohondrozes attīstības iemesli

Osteohondrozi sauc par daudzfaktoriālu slimību - t.i., tās parādīšanai var būt daudz iemeslu. Šeit mēs izceļam divus galvenos faktorus, kas pakāpeniski noved pie starpskriemeļu disku sakāves un sekojošām mugurkaula izmaiņām:

• Starpskriemeļu disku barošanas apstākļu pasliktināšanās, kā arī audu tīrīšanaApvidū


Starpskriemeļu disku audu atjaunināšana ir atkarīga no asins plūsmas un limfas plūsmas pietiekamības tieši uz starpskriemeļu diskiem, ne asinis, ne limfas asinsvadi nav piemēroti (kas ķermenī kalpo tīru audu tīrīšanai). Diska pārtika un tīrīšana tiek veikta netieši, tas ir, lēnām. Tas ir iemesls, ka šajā apgabalā notiek ne tikai ātri barības vielu deficīts un skābekļa badsbet arī ātri Bojātas un mirušas šūnas uzkrājaskā arī izstrādātas vielas. Nepieciešama audumu tīrīšana no “sārņiem”, pretējā gadījumā jaunu funkcionālo šūnu parādīšanai nebūs vietas, un tad audums pakāpeniski zaudēs savu funkciju (piemēram, diska pulpoose kodols pārstāj līdz pavasarim, nolietojums un tiks izlīdzināts lēns).

Starpskriemeļu disku audu atjaunināšana ir atkarīga no asins plūsmas un limfas plūsmas pietiekamības. Šo procesu ātrumu un izturību ietekmē muskuļu mikrovibrācija (galvenokārt) muguras muskuļus fiziskā stresa laikā. Šajā sakarā viens no barības un tīrīšanas deficīta iemesliem ir hipodinamija, kad aizmugurējie muskuļi ir atviegloti vai statiskā stāvoklī.

Attīstoties osteohondrozei, asins piegāde, limfa un venozā aizplūde mugurkaulā var pasliktināties muskuļu spazmasApvidū Ķermenis dod signālu muskuļiem, lai skriemeļi noturētu noteiktā stāvoklī attiecībā pret otru skartajā apgabalā. Ilgu laiku pārspīlētie muskuļi ilgstoši izspiež traukus, kas vēl vairāk saasina situāciju.

• Pārmērīga mugurkaula slodze, kas noved pie atmirušo šūnu uzkrāšanās mugurkaula segmenta audosApvidū

Lielākajai daļai cilvēku ir acīmredzami, ka mugurkauls var ciest, ja tas notiek neparasti asā svara celšanā vai kad ievainojums, tomēr mugurkaula bojājums var būt katru dienu un nav tik taustāms neiromuskulāras nolietojuma sistēmas pārkāpuma gadījumā. Pastāvīgas mikrotraumas vājās limfas plūsmas apstākļos noved pie atmirušo šūnu uzkrāšanās, novērš funkcionālo šūnu augšanu un vēl vairāk noved pie audu pārkvalifikācijas.

Neiromuskulāras nolietojuma pārkāpums kā viens no galvenajiem osteohondrozes cēloņiem

Neiromuskulāras nolietojuma pārkāpums kā viens no galvenajiem osteohondrozes cēloņiem, lai samazinātu mugurkaula slodzi, staigājot, paceļot svaru utt. Ķermenim ir visa neiromuskulāras nolietojuma sistēma. To nodrošina ķermeņa nervu sistēmas un skeleta muskuļu darbība, kas mijiedarbojas, lai nodrošinātu vienmērīgas kustības un nodzēstu šoka slodzes uz kauliem, locītavām un, protams, mugurkaulu. Tātad lielākajai daļai trieciena slodzes vajadzētu nodzēst pēdu. Arī kāju un muguras muskuļi ir iesaistīti nolietojumā. Ja tas nenotiek (piemēram, neērti augsti apavi, kas neļauj pēdai darboties), starpskriemeļu diski tiek pakļauti satricinājumiem, par kuriem tie nav paredzēti. Faktori, kas izraisa nesaskaņas neiromuskulārajā nolietojuma sistēmā, ir uzskaitīti zemāk:

• Pozas pārkāpums - dažāda veida mugurkaula izliekumi, kas viņam neļauj “atsperīties”, nefizioloģisku mēbeļu izmantošanu, strādājot birojā utt.
• Gaitas pārkāpums, skriešanas paņēmieni (pareizi skrienot, pārsūtiet svaru no purngala uz papēdi);
• Valkājot augstas kurpes vai bez papēžiem, kas negatīvi ietekmē pēdas nolietojuma iespējas.
• Pārmērīgas kravas (Sporta spēlēšana, nogurdinošs fiziskais darbs), traumatiskas locītavas un mugurkauls
• Aptaukošanās - Pārmērīgs svars maina ķermeņa gravitācijas centru, kā arī taukaudi sarežģī muskuļus asins piegādi, nervu impulsu izturēšanos;
• Braukšana transportā, sēdēdama bez nolietojuma (stāvošā stāvoklī jūs varat atsperties ar kājām);
• Piemēram, nervu sistēmas funkcijas traucējumi, jo bieži lieto pretsāpju līdzekļus, kas negatīvi ietekmē nervu vadītspēju.
• Nieru traucējumipārpalikuma dēļ, kas veidojas sabrukšanas produktu ķermenī. Tas var būt saistīts ar nepietiekamu fizisko aktivitāti - priekšnoteikumu limfātiskās sistēmas darbam, kas ir atbildīgs par audu attīrīšanu no metabolisma izstrādājumiem un mirušām šūnām, kā arī Aknu slimības, hroniski iekaisuma foki utc

Hipodinamija

Viens no plaši izplatītās osteohondrozes iemesliem pēdējās desmitgadēs ir mazkustīga dzīvesveida epidēmija. Muguras un preses muskuļi parastā dzīvē nav pietiekami iesaistīti un ātri vājinās, un mugurkaula veselībai ir nepieciešami spēcīgi muskuļi, kas nav pārslogoti ar statisku spriedzi, bet ir aizņemti ar dinamisku darbu. Aizmugures muskuļi ir visvairāk vājināti ar hipodinamiju, kas ir piepildīta ar šādām sekām:

• Nepietiekams mugurkaula atbalsts neuzmanīgajās kustībās, kas noved pie starpskriemeļu disku pārslodzes, skriemeļu pārvietošanas un starpskriemeļu trūču rašanās.
• Asins piegādes pasliktināšanās mugurkaulā: skeleta muskuļu dinamiskais darbs ir priekšnoteikums asins plūsmai jebkuram orgānam, ieskaitot mugurkaulu. Nepietiekamas muguras muskuļu darbības rezultātā, destruktīvas izmaiņas starpskriemeļu diskos progresē - šūnas mirst no barības vielu un skābekļa trūkuma. Un mirušās šūnas uzkrājas, traucējot atjaunošanai.
• Limfas plūsmas un venozās aizplūdes pasliktināšanās, kas noved pie atmirušo šūnu uzkrāšanās audos. Skeleta muskuļu darbs ir īpaši svarīgs limfātiskās sistēmas darbam, jo lielākajai daļai tā asinsvadu (piemēram, limfokapilāriem) nav muskuļu sienu, un limfas “stumšana” asinīs ir atkarīgs no skeleta muskuļu darba.

4 Efektīvas ārstēšanas principi

Lai ne tikai noņemtu simptomus, bet arī tiktu galā ar osteohondrozes, spondilozes, radikulīta un iShias attīstības cēloni, jāatrisina šādi uzdevumi:

1. Izveidojiet iespējas attīrīt audus no atmirušajām šūnām. Tas ir nepieciešams atveseļošanās nosacījums, lai kavētu turpmāku osteofītu veidošanos un atbrīvot vietu audu reģenerācijai. Lai to izdarītu, atjaunojiet/stipriniet limfas plūsmu un venozo aizplūšanu no skartajiem segmentiem;
2. Pastiprināt asiņu piegādi skartajā teritorijā;
3. Uzlabojiet visu muskuļu toni, kas atbalsta mugurkaulu. Tas ļaus:
   • Izveidot apstākļus stimulēšanai savs asins plūsma un limfas plūsma mugurkaulā;
   • Atjaunojiet neiromuskulārās nolietojuma sistēmas darbību, kas nepieciešama atbilstošam mugurkaula atbalstam, lai novērstu jaunus bojājumus.
4. Novērst sāpes, jo tas dos iespēju:
   • Noņemiet muskuļu skavas, kas bloķē asins plūsmu uz mugurkaula;
   • Izvairieties no piespiedu pozām.

Medikamentu (zāļu) terapija

Mūsdienās, ārstējot osteohondrozi un tās komplikācijas, tiek izmantotas šādu grupu zāles:

• Necepoid pretiekaisuma līdzekļi (NPL) - tablešu vai narkotiku injekciju veidā. Šiem līdzekļiem ir spēja mazināt sāpes, samazināt iekaisuma darbību. Tomēr to lietošanas ietekme nav ilga - no vairākām stundām līdz divām līdz trim dienām. Tāpēc šādi līdzekļi jāņem ilgu laiku - nedēļas un dažreiz mēneši. Tajā pašā laikā šīs zāles negatīvi ietekmē kuņģa -zarnu trakta gļotādas. Viņu ilgtermiņa uzņemšana ir saistīta ar gastrīta, čūlaino bojājumu attīstību. Turklāt tie var negatīvi ietekmēt nieru, aknu un veicināt hipertensijas attīstību. Un tajā pašā laikā šie fondi neveicina disku tīrīšanu no atmirušajām šūnām. Tāpēc to izmantošana ir tikai veids, kā kādu laiku mazināt simptomus, bet nevis galveno problēmu novērst.

• Ctepoid (gopmonal) pretiekaisuma līdzekļiApvidū Parasti tos izmanto smagām un necaurlaidīgām sāpēm, kas pavada trūci, radikulītu, iShias utt. Gopmoniem ir iespēja novērst iekaisuma izpausmes (imūnsistēmas apspiešanas dēļ), mazina sāpes. Bet tie arī negatīvi ietekmē kuņģa un zarnu gļotādas membrānas, veicinot kalcija izskalošanos no kauliem, kavē viņu pašu gopmonu ražošanu. Un neveicina mirušo šūnu uzmanības centrā.
• Papammatols - Narkotikas, kas ietekmē muskuļus vai nervus, kas nonāk muskuļos un izraisa skeleta muskuļu relaksāciju. Tie nozīmē kādu laiku palīdz mazināt muskuļu skavas, samazināt sāpes un uzlabot asins plūsmu. Bet tajā pašā laikā tie nepalīdz attīrīt audus no mirušajām šūnām. Tāpēc tie neveicina osteohondrozes izārstēšanu.
• Epiduvision blokāde - pretsāpju līdzekļu un gopmonālu līdzekļu ieviešana telpā starp cieto smadzeņu apvalku un periosteumu, kas pārklāj skriemeļus. Parasti to izmanto intensīvām sāpēm - starpskriemeļu trūces akūtā periodā ar smagu radikulītu, ishias. Atkarībā no kompozīcijas šāda injekcija palīdz mazināt sāpes vairākas stundas līdz vairākām dienām. Pēc derīguma termiņa beigām slimības izpausmes tiek atgrieztas, jo procedūra nepalīdz atjaunot metabolisma procesus diskos. Turklāt, kad tas tiek veikts, pastāv asinsvadu un nervu ievainojumu risks.

Kā osteohondroze un komplikāciju attīstība Jums arvien biežāk jāizmanto medikamenti, palielināt devasApvidū Tas noved pie augstām finansiālām izmaksām, kā arī turpmāku veselības pasliktināšanos zāļu blakusparādību dēļ.

Narkotiku terapija parasti tiek papildināta ar viena vai mugurkaula drauga imobilizāciju, izmantojot dažādas stīvuma pakāpes ortopēdiskas korsetes.